Utveckla din personliga talröst - workshop i grundläggande röstteknik i Stockholm.

950 kr inklusive moms

Inga planerade kurstillfällen 

Om kursen

Varmt välkommen till en upplevelsebaserad och inspirerande workshop om grundläggande röstteknik. Din röst har stor betydelse när du kommunicerar och är ett viktigt verktyg både professionellt och privat. Det personliga röstavtrycket är ofta något som andra lägger märke till först av allt, och vad du utstrålar med rösten påverkar hur det du säger uppfattas. Med rösten uttrycker du närvaro och kan övertyga och beröra dina lyssnare. Rösten är ett beteende som du kan påverka - och med rösten kan du påverka din omgivning. Som deltagare får du i denna workshop lära dig grundläggande tekniker för hur du kan kommunicera med en röst som har stark närvaro, en tydlig energi och som låter och känns avspänd. Vi reder ut begrepp som magstöd och röstbeteende och förklarar hur andning och kroppsspråk hänger ihop med rösten. Workshopen har ett tydligt praktiskt fokus med övningar som kan appliceras i vardagen.

Om Asplund & Bäcklin

Emilia Asplund och Mia Bäcklin är legitimerade logopeder med lång erfarenhet av röst- och kommunikationsträning och vidareutbildning inom bland annat röstergonomi, röstbehandlingsmetoden Verbal instruktionsmodell (VIM), samtalsmetodik, tillämpad beteendeanalys och medicinsk yoga. Läs gärna mer om oss på www.asplundochbacklin.com, där du också hittar vår röstblogg. På instagram postar vi regelbundet korta fakta om röst och kommunikation - följ oss gärna! @asplundochbacklin

Målgrupp

För dig som är intresserad av att utveckla din talröst, professionellt eller privat. För dig som som undervisar, håller presentationer, föreläser, leder grupper eller möten. Eller för dig som är nyfiken på rösten som beteende och vill lära dig enkla och grundläggande rösttekniker som du kan ha nytta av i vardagen.

Det här lär du dig

✓ Konkreta verktyg för hur du snabbt kan sänka stressnivån i kroppen på ett sätt som gynnar rösten, t ex före en presentation ✓ Grundläggande teori om hur rösten fungerar och hur vi kan se rösten som beteende ✓ Andningsteknik ✓ Tekniker för en avspänd och tydlig röst med stark närvaro och energi ✓ Ökad medvetenhet om hur kroppshållningen påverkar röstens funktion ✓ Kropp – andning – röst som helhet ✓ Tips på återhämtning efter en röstkrävande dag

Agenda

13:00 - 13:10 – Introduktion 13.10 - 14.00 – Praktiska övningar i andning, kroppskännedom och avspänning 14:00 - 14.45 – Föreläsning: Röstens anatomi och funktion. Hur påverkar stress och nervositet rösten? Hur får vi rösten att hålla över tid? Rösten som beteende och hur vi kan påverka den 14:45 - 15:10 – Paus med fika 15:10 - 16:15 – Grundläggande praktiska övningar i röstteknik 16:15 - 16.45 – Praktiskt program för att värma upp rösten och hitta fokus inför röstkrävande situationer, som du sedan får mejlat till dig och kan börja använda direkt 16.45-17.00 – Avslutning

Vad ingår

✓ En inspirerande och användbar workshop i grundläggande röstteknik ✓ Energigivande eftermiddagsfika (kaffe/te, smörgås och frukt) ✓ Kursmaterial i pdf-format ✓ Möjlighet till individuell feedback

Praktisk information

Workshopen äger rum på Götgatan 11 i Stockholm. Ha gärna bekväma kläder. Om du har speciella kostönskemål, vänligen mejla oss efter anmälan så vi kan fixa fika som passar dig. Ytterligare praktisk information skickas via mail några dagar före workshopen.

Omdömen

Björn Paxling
2017-10-17 20:00
Blev positivt överraskad och imponerad av denna röstworkshop, och tacksam över att få de praktiska råden i skriftlig form efteråt, det kommer jag ha mycket nytta av! Har inte tänkt på mig själv som en professionell röstanvändare tidigare, men kan se att jag har nytta av övningarna och önskar att de hade kommit mig till dels tidigare i yrkeslivet. Det viktigaste jag tar med mig från workshopen är hur annorlunda det kan kännas i hela röstapparaten efter uppvärmning, fysiska övningar och massage av tungroten, och vetskapen om att inte behöva "gilla läget" när rösten inte känns bra.

Johanna Nilsson
2017-10-17 20:00
Jag arbetar bl a som föreläsare och visste redan innan kursen om vikten av magstöd. Men att omsätta det till praktiken... Det Asplund & Bäcklin verkligen lyckades med var att göra just det och plocka ner det till min vardag. Något jag är väldigt tacksam för! Plus i kanten också för att de var oerhört lyhörda inför mig och mina behov. Jag rekommenderar dem varmt!